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Pilates

  • 22 dollars canadiens
  • 4701, boul. Lasalle

Description du service

Intensité 3/5 La méthode Pilates est bien plus qu’un entraînement. Il s’agit d’une continuité de mouvements conscients qui se renforcent de l’intérieur vers l’extérieur et de la tête aux pieds. Le Pilates se concentre autour de six principes principaux : Centrage, Contrôle, Concentration, Précision, Respiration et Flux. Développé par Joseph Pilates au début du 20e siècle, il l'appelait à l'origine Contrology. Toutes les personnes débutantes ou avec plus d'expérience sont les bienvenues dans tous nos cours.


Séances à venir


Politique d'annulation

Veuillez noter que pour tous les membres, la réservation d'un cours est obligatoire. S'il y a moins de 4 personnes, le cours peut être annulé 4 heures avant le début du cours. Il y a un nombre de place limitées par cours. Vous pouvez annuler jusqu'à 4 heures avant le début du cours à travers l’application. Après ce délai, les annulations tardives et chaque non-présentation sans annulation, vous seront chargé 10$+tx, que le cours soit complet ou non. En cas d'urgence, veuillez nous contacter directement. Si vous êtes en retard pour un cours fitness, veuillez nous avertir. Pour les cours de corps et âme (yoga, pilates, méditation) les retards sont interdits.


Coordonnées

  • Studio Corpus Mtl, Boulevard LaSalle, Verdun, QC, Canada

    + 15149756979

    contact@studiocorpusmtl.com


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